به مجموعه استخوان های بدن انسان در کنار هم اسکلت Skeleton میگویند. اسکلت محکم ترین و استوار ترین بخش بدن ماست. بدن انسان از 206 قطعه استخوان ساخته شده است که بدن انسان را شکل میدهد وموجب میشود بتواندهمه فشارها و وزن خود را به راحتی تحمل کند. اسکلت انسان را می‌توان به دو دسته اسکلت محوری و اسکلت ضمیمه‌ای تقسیم کرد. اسکلت محوری شامل ستون مهره‌ها، دنده‌ها، جمجمه و سایر استخوان‌های مرتبط است. اسکلت ضمیمه‌ای به اسکلت محوری اتصال دارد و از کمربند شانه، کمربند لگن و استخوان‌های اندام فوقانی و تحتانی تشکیل میشود. اسکلت بدن انسان طبق یک قانون دقیق مهندسی ساخته شده است . به طور مثال: مغز که به صورت یک استخوان بندی محکم درون جمجمه قرار گرفته است؛ نخاع در میان ستون فقرات محافظت میشود و قلب و ریه در میان قفسه سینه قرار دارند . وسیله ای که حرکت انسان را ممکن میسازد ، اسکلت و ماهیچه ها هستند . از همین رو طی آموزشهای لازم به نوآموزان عزیز از طریق نشان دادن کلیپ های آموزشی و صحبت در مورد نحوه حفاظت از اسکلت بدن ، اهمیت تغذیه در محکم نگه داشتن استخوان ها و سلامت بدن،نحوه نشستن صحیح در پشت میز و صندلی، راه رفتن صحیح، نحوه بلند کردن اجسام را در تاریخ ۱۰ بهمن ماه ۱۴۰۱ توسط مربی بهداشت خانم غفوری به صورت کامل نوآموزان عزیز آموزش دیدند.
