واحد کار میوه جات کلاس خانم سالاری_ اسفند ماه

از جمله مهم‌ترین خواص انجیر، مربوط به افزایش سیستم ایمنی بدن ‌است. با توجه به آنتی اکسیدان‌هایی که در این محصول وجود دارد، خوردن آن باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن افزایش یافته و ویروس‌ها نتوانند به راحتی در بدن شما اختلال ایجاد کرده و شما را بیمار کنند. انجیر انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها را در خود گنجانده است. علاوه بر بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، درمان کم خونی و یا آنمی نیز با مصرف انجیر در بدن انجام می‌شود.  خاصیت انجیر برای به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می‌کند. خاصیت انجیر برای انجیر تازه مقدار کمی ویتامین C دارد و بهترین منبع (نسبت به دیگر میوه‌ها) ویتامین B6 می‌باشد. خاصیت انجیر برای انجیر برای افراد دارای کلسترول بالا و اسید اوریک‌اسید بالا، بسیار مفید است انجیر حاوی مقادیر زیادی آهن و ویتامین C است.

در همین راستا نوآموز عزیز حلما عرب کنفرانسی را در مورد انجیر و خواص آن در تاریخ 10 اسفند ماه 1401 در کلاس به دوستان خود ارائه داد.


برچسب
امتیاز شما به این محتوای آموزشی ؟ جمع امتیاز 0/20